چهارشنبه 30 خرداد 1403 - ساعت 08:17

جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

ارسال اکسپرس

ارسال محصولات طی 3 روز کاری

فروش عمده محصولات گیاهی

خرید عمده محصولات با قیمت مناسب از ایلیا

پکیج های درمانی

پک درمانی برای هر مشکلی

رزرو نوبت مشاوره

وقت مشاوره با حکیم غفاری

آشنایی با دانه چیا

فهرست مطالب

آشنایی با دانه چیا

دانه چیا که همان دانه یا بذر های ارزشمند و خوراکیگیاه مریم گلی است، این روزها بیش از همیشه معروف و پر استفاده شده اند.این بذرها یا دانه چیا که بومی مناطق مرکزی و جنوب کشور مکزیک هستند از گیاه مریم گلی که از خانواده معروف نعنائیان محسوب می شود، بدست می آیند.

دانه های چیا بیضی شکل و با رنگ خاکستری همراه با لکه های سیاه و سفید دیده می شوند و از این رو به دو دسته ی دانه چیا سیاه و سفید هم شناخته می شوند و گفتنی است قطری حدود 2 میلی متر دارند.دانه ارزشند چیا که در واقع یک شبه غلات و یک سوپر فود محسوب میشود از میزان فیبر بسیار بالایی برخوردار است و این نوع بخصوص و منحصر بفرد فیبرِ دانه چیا با فیبر موجود در انواع نشاسته و دیگر کربوهیدراتها کاملا متفاوت است.(Chia Seed)

ارزش غذایی بالا و میزان قابل توجه فیبر باعث شده که مصرف دانه چیا برای لاغری بسیار محبوب و پر استفاده شود و امروزه یکی از پایه های ثابت رژیم لاغری در دنیاست.

نظرات کاربران

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

مجله گیاهان دارویی ایلیا

با گیاهان دارویی ایلیا همراه باشید